Über mich

Ich bin Lydia Döhnel, Hypnose-Coach und psychologische Beraterin – und begleite Menschen, die sich erschöpft, gestresst oder innerlich leer fühlen, dabei, die Ursachen hinter ihren Mustern, Gedanken und Gefühlen zu erkennen und zu verändern.

Meine Arbeit verbindet psychologische Beratung, Hypnose-Coaching, Bewusstseinsarbeit und Psychosomatik – mit dem Ziel, Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen.
Dabei arbeite ich nicht an Symptomen, sondern an den tieferliegenden Zusammenhängen, die zu Stress, Selbstzweifeln oder Erschöpfung führen.

Was mich auszeichnet:
Ich weiß, wovon ich spreche. Als selbstständige Unternehmerin, Mutter und Coach kenne ich den inneren Druck, immer funktionieren zu müssen – und den Moment, an dem der Körper oder die Seele einfach „Stopp“ sagen. Diese Erfahrung hat meine Arbeit geprägt und meinen Blick auf echte Veränderung geschärft: Sie beginnt immer im Inneren.

Hinter meiner Begleitung stehen fundiertes Fachwissen, kontinuierliche Weiterbildung und tiefes menschliches Verständnis. Ich arbeite mit Klarheit, Empathie und Methoden, die Bewusstsein schaffen – für nachhaltige Veränderung und innere Ruhe.

Qualifikationen (Auswahl):
- Ausbildung zur Psychologischen Beraterin (TherMedius Institut)
- Umfangreiche Hypnose-Coach-Ausbildung mit Spezialisierung auf Innere-Kind-Arbeit (TherMedius)
- Weiterbildung zum Psychosomatischen Praktiker bei Roman Suhinin
- Energie-Coach-Ausbildung bei Bruno Erni (Schweiz)
- Zertifizierte Glückstrainerin sowie Kursleiterin für Meditation & schamanische Reisen (Akademie Gesundes Leben)
- Laufende Fortbildungen in Stressbewältigung, emotionaler Balance und Persönlichkeitsentwicklung

Meine Arbeit hilft dir, dich selbst wieder zu spüren, alte Muster zu verstehen und loszulassen – damit du nicht nur funktionierst, sondern dein Leben bewusst, frei und in innerem Gleichgewicht lebst.