Du funktionierst. Aber du fühlst dich leer?
Dein Körper, deine Seele und dein Geist sprechen dieselbe Sprache – wenn du lernst, wieder hinzuhören.
Manchmal zeigt sich Erschöpfung nicht als Schwäche, sondern als Weckruf.Wenn du innerlich müde bist, obwohl du alles richtig machst, dann ist das kein Zufall.Es ist die Stimme deines Körpers, die sagt: „So geht es nicht weiter.“
In meinem Coaching verbinde ich psychologische Klarheit, Hypnose und Bewusstseinsarbeit.Damit du dich wieder mit deinem inneren Kompass verbindest – jenseits von Kontrolle, Leistung und Anpassung.
Meine Angebote zur Unterstützung bei Lebenskrisen, zur Stressbewältigung & Burnout-Prävention
Hypnose Coaching
Mit gezielter Tiefenentspannung unbewusste Blockaden lösen und dein Nervensystem entlasten – für mehr mentale Klarheit, innere Ruhe und nachhaltige Stressbewältigung
Psychologische Beratung
Einfühlsame psychologische Beratung für neue Perspektiven, tiefes Verstehen und nachhaltige mentale Stärke.
Psychosomatisches Mentoring
Mit achtsamem Coaching körperliche Signale verstehen, innere Balance finden und eigene Selbstheilungskräfte aktivieren.
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Schnelle, unkomplizierte Absprachen – ganz nach deinem Zeitplan.
Erfahrungen aus gemeinsamer Arbeit
Ein kleiner Einblick in das, was sich verändern kann, wenn innere Prozesse angestoßen werden.
Die Hypnosesitzung mit Lydia war tiefgehend und zugleich sehr sanft. Ich fühlte mich stets sicher und professionell begleitet. Ihre ruhige, klare Art und ihr Gespür haben mir sehr geholfen, innere Blockaden zu erkennen und aufzulösen. Eine wohltuende, transformierende Erfahrung, für die ich sehr dankbar bin und die ich jedem empfehlen kann.
Olesya Tabagua
Hypnose
Die Rückführung bei Lydia war eine tief bewegende und zugleich magische Erfahrung. Ich fühlte mich von Anfang an sicher und wertschätzend begleitet. Die Bilder waren intensiv, klar und haben mir geholfen, mehr Verbindung zu meinem inneren Wesen zu finden. Eine sehr heilsame Reise mit tiefem Nachklang – von Herzen danke für diese Erfahrung.
Alina Schmidt
Rückführung
Die Hypnose-Blockadenlösung mit Lydia war eine kraftvolle und klärende Unterstützung. Ihre ruhige, einfühlsame Art half mir, alte Zweifel loszulassen und mit innerer Klarheit ins Handeln zu kommen. Ich fühlte mich begleitet, gestärkt und motiviert – ein entscheidender Impuls, mein Business mutig zu starten und dranzubleiben.
Ana K.
Hypnose
Über mich
Ich bin Hypnose-Coach und psychologische Beraterin mit Fokus auf Stressreduktion und Burnout-Prävention. Ich unterstütze dich dabei, mit fundierter Methodik (Hypnose, Rückführung, Coaching u. v. m.) tiefliegende innere Blockaden nachhaltig zu lösen und wieder mehr Balance, Klarheit und Leichtigkeit in dein Leben zu bringen.
Mehr zu mirWeitere Angebote
Rückführungen in frühere Leben können dir helfen, tief verwurzelte seelische Muster, unerklärliche Ängste oder Blockaden zu erkennen und aufzulösen, um dein Leben heute bewusster, freier und mit mehr innerer Leichtigkeit zu gestalten
Häufig gestellte Fragen
Die Antworten auf häufige Fragen zu meiner Arbeit.
Wie kann ich einen Termin vereinbaren?
Termine können einfach per E-Mail, Telefon, WhatsApp oder über das Kontaktformular auf der Website vereinbart werden.
Wie läuft eine Sitzung ab und wie lange dauert sie?
Vor der ersten Sitzung findet ein kostenloses Erstgespräch statt. Dieses dient dem gegenseitigen Kennenlernen sowie der Klärung deines Anliegens und dauert ca. 30 Minuten. Das Gespräch kann wahlweise vor Ort, per Video oder telefonisch stattfinden.
In der ersten Sitzung besprechen wir gemeinsam konkrete Themen und Ziele. Entsprechend der Priorität arbeiten wir an dem aktuell wichtigsten Thema. Eine Sitzung dauert in der Regel 2 bis 3 Stunden.
Wie viele Sitzungen sind nötig, bis erste Erfolge spürbar sind?
Erste positive Veränderungen zeigen sich häufig bereits nach wenigen Sitzungen. Dabei gilt: Je tiefer und komplexer ein Thema ist, desto mehr Zeit kann es benötigen, um sich wirklich zu klären. Der gesamte Prozess ist individuell – sowohl das Tempo als auch die Tiefe bestimmst du selbst. Im Mittelpunkt steht nicht die Schnelligkeit, sondern eine nachhaltige, innere Entwicklung, die von Dauer ist.
Bei welchen Themen kann dich meine Arbeit als Hypnose-Coach unterstützen?
Typische Themen, bei denen meine Klientinnen und Klienten Unterstützung suchen:
- Innerer Stress & Anspannung trotz Erfolg
- Erschöpfung & erste Anzeichen von Burnout
- Selbstzweifel & das Gefühl, nie genug zu sein
- Schwierigkeiten, loszulassen oder Kontrolle abzugeben
- Ängste – z. B. Versagensangst, Bindungsangst, Zukunftsängste
- Wiederkehrende Konflikte in Beziehungen (beruflich & privat)
- Unerklärliche emotionale Reaktionen oder Stimmungsschwankungen
- Blockaden beim Vorankommen – beruflich oder persönlich
- Alte Verletzungen (z. B. Kindheit, frühere Erfahrungen), die noch heute wirken
Hypnose hilft dir, Zugang zu deinem Unterbewusstsein zu finden – und genau dort Veränderungen anzustoßen, wo sie langfristig wirken.
Ersetzt diese Arbeit den Besuch beim Arzt oder Psychotherapeuten?
Nein, meine Arbeit richtet sich an psychisch gesunde Menschen und ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung, kann jedoch in vielen Lebensbereichen unterstützend und stärkend wirken. Ein Heilversprechen kann nicht abgegeben werden, jeder heilt sich selbst. Es handelt sich um eine private Leistung, die von den Klientinnen und Klienten selbst zu tragen.
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